„Entrenamiento 1:1” es el mejor tiempo para mejorar tus competencias bajo la supervisión de un especialista. En ciclismo no solo es importante la potencia que puedes generar sino también la coordinación, la posición correcta, la elección del cambio adecuado, la capacidad de recorrer bajadas y subidas y la dinámica del paseo. El entrenamiento individual nació para ayudarte a perfeccionarlo todo. Bajo la supervisión del entrenador puedes mejorar tus competencias y ser un competidor mejor.

Ofrecemos un entrenamiento individual en el cual nos enfocamos en los elementos que exigen mejora y también sugeriremos la posición correcta gracias a cual tu paseo en la bicicleta será más eficaz.

 

 Nuestra oferta abarca también el entrenamiento de ciclismo en carretera gracias a que tú contrarreloj puede mejorarse. Tú posición y gestión de energía tendrán mucha influencia en tus resultados finales. Estamos aquí para optimizar tu paseo.
 

 

La parte práctica del entrenamiento de la técnica de MTB

1. Encuentro con el competidor en la fecha y sitio elegido.
2. Descripción detallada de los problemas del competidor.
3. Sugerencias del entrenador sobre la posición en la bicicleta.
4. Entrenamiento de descenso con método de repetición con video análisis, eliminación de errores a lo largo del paseo.
5. Sacar conclusiones finales, envío del informe al competidor.

 

La parte práctica del entrenamiento de ciclismo en ruta

1. Encuentro con el competidor en la fecha y sitio elegido.
2. Descripción detallada de los problemas del competidor.
3. Sugerencias del entrenador sobre la posición en la bicicleta.
4. Realización del calentamiento correcto, preparación del competidor para el contrarreloj.
5. Sugerencias sobre la gestión de energía.
6. Grabación del competidor durante contrarreloj.
7. Sacar conclusiones finales, envío del informe al competidor.

 
Precio: 50€ / una sesión
Coordinador: Daniel Paszek, Damian Mroncz o Karolina Kozela.
 

¡Apúntate al entrenamiento!

 
 
 

 

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