Periodyzacja w kolarstwie. Rodzaje oraz jej zastosowanie.

Periodyzacja w kolarstwie. Rodzaje oraz jej zastosowanie.

Przez wiele ostatnich lat w kolarstwie dominowała w zasadzie jedna periodyzacja, liniowa klasyczna. Jednak wraz ze wzrostem popularyzacji e-kolarstwa, wyścigów na trenażerach oraz zwiększonej świadomości treningowej u kolarzy amatorów, profesjonalistów oraz trenerów, zaczęto zwracać uwagę na inne modele periodyzacji, których często zastosowanie możemy znaleźć również w innych dys ...