6. System Treningowy

6. System Treningowy

Mając wszelkie niezbędne informacje o słabych i mocnych stronach zawodnika tworzymy jego profil w systemie treningowym. Po każdym treningu, monitorowanym za pomocą urządzenia z funkcjami pomiarowymi (puls, moc, prędkość, rytm, dystans itp.), zawodnik wysyła plik aktywności do systemu. Następnie trener poddaje trening analizie i na jej podstawie, ocenia aktualny stopień wytrenowania zawodnika, postęp w treningu, zmęczenie oraz kilka innych istotnych parametrów.